
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 202 pages
Poids : 286 g
Dimensions : 16cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-0026-9
EAN : 9791028500269
Mieux communiquer grâce à la PNL, c'est malin
maîtrisez l'essentiel de la Programmation neuro-linguistique pour décrypter et surmonter angoisses, conflits...
Quatrième de couverture
Mieux communiquer grâce à la PNL
Vous voulez exprimer toute votre créativité, voir disparaître vos angoisses et mieux communiquer pour vivre plus sereinement ? Il vous suffit de pratiquer au quotidien les techniques de la PNL (Programmation neuro-linguistique) !
Grâce à ce guide très accessible, découvrez :
- À quoi sert la PNL concrètement : mieux comprendre ce qui se joue à chaque instant (en vous et autour de vous) puis agir dessus pour être plus serein au travail, en famille...
- Comment utiliser les techniques les plus utiles (visualisation, rêve éveillé, ancrage...) avec des exercices simples pour chasser définitivement anxiété, doutes, malentendus...
Changez vos émotions et comportements limitants avec la PNL