Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 170 pages
Poids : 546 g
Dimensions : 19cm X 27cm
ISBN : 978-2-7540-9030-8
EAN : 9782754090308

Miracle morning

tout se joue avant 8H00
le guide pratique

De Laura Mabille, Hal Elrod,

Chez First Editions

Collection(s) | Cahier coach (c'est moi, mais en mieux) First développement personnel

Paru le 01/09/2016

Broché 170 pages

d'après la méthode originale de Hal Elrod

Tout public

Quatrième de couverture

Tout se joue avant 8 heures !

Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie

Le miracle morning, et si on s'y mettait ?

Après le succès du livre novateur et fondamental d'Hal Elrod, voici le guide d'accompagnement pour une mise en pratique facilitée. Au programme :

Comment bien dormir tout en se levant tôt ;
La routine des S.A.V.E.R.S ;
Les méthodes pour pratiquer chaque activité ;
Des pensées inspirantes et les conseils originaux de Hal Elrod.

Au-delà de la méthode elle-même, ce cahier est un outil personnalisable pour tous les lecteurs du Miracle Morning ! Avec des exercices à mettre en pratique, des conseils et astuces à tester...

Biographie

Hal Elrod est conférencier en développement personnel et marathonien. Après un grave accident, il trouve la force de revenir à la vie en créant le Miracle Morning. Son succès est international.

Laura Mabille est entrepreneure et conférencière. C'est une early-adopter du Miracle Morning, racontant son expérience dans les colonnes du Huffington Post. Passionnée de productivité, elle partage ses conseils via son site lauramabille.fr et sa chronique TV sur France 3.