Mon cahier j'ose la détox ! : un programme pas à pas, des défis détox, des bilans d'étape

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 146 g
Dimensions : 17cm X 23cm
ISBN : 979-10-285-0255-3
EAN : 9791028502553

Mon cahier j'ose la détox !

un programme pas à pas, des défis détox, des bilans d'étape

De Alix Lefief-Delcourt,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | C'est malin Cahier malin

Paru le 13/01/2017

Broché 63 pages

illustrations Nicolas Trève

Tout public

Quatrième de couverture

1 semaine de détox pour retrouver toute son énergie ? C'est possible !

Découvrez notre programme détox personnalisé pour vous sentir mieux dans votre corps... et dans votre esprit !

Dans ce cahier

¤ Un programme sur mesure en 7 jours avec listes de courses et menus

¤ Des astuces et des soins beauté qui vous seront toujours utiles

¤ Des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super-fière de vous !

Inclus

10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !

Biographie

Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, le bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.