Optimisation de la performance sportive en judo

« Cet ouvrage apporte un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, psychologique, sociologique, technique, tactique, environnemental, préventif, éthique) aux judokas désireux d'optimiser leur pratique. »

De nos jours, l'art martial qu'est le judo est surtout connu et reconnu comme un sport olympique de premier plan. Le but de tout pratiquant, quel qu'il soit (occasionnel ou assidu, amateur ou professionnel), est d'améliorer ses performances : c'est l'essence même du sport.

Pour agir sur tous les facteurs de performance

Les facteurs de performance en judo sont multiples : techniques, physiques (ou physiologiques), mentaux (ou psychologiques) et tactiques. Or, si les aspects purement techniques du judo ont été largement décrits, l'étude des autres facteurs a été nettement moins balisée par la littérature sportive.

Les auteurs de cet ouvrage comblent un vide en appréhendant la performance du judoka dans toutes ses dimensions. Cet ouvrage traite certes de préparation sportive proprement dite sous toutes ses formes, mais il aborde également les aspects environnementaux facilitateurs et contraignants de la pratique du judo.

Il tente d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire (biomécanique, physiologique, neuroscientifique, technologique, psychologique, sociologique, didactique et pédagogique, technique, tactique, environnemental, préventif et sécuritaire, règlementaire, éthique et historique) à tous les judokas désireux d'optimiser leur motricité et celle des élèves dont ils peuvent avoir la charge.

Cet ouvrage collectif s'adresse aux :

• Étudiants et enseignants en sciences du sport
• Entraîneurs et préparateurs en judo
• Cadres techniques en judo
• Kinésithérapeutes
• Candidats au BEES
• Judokas...