Format : Coffret
Poids : 372 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-01-628037-9
EAN : 9782016280379

Petites méditations du soir

40 exercices pour s'endormir en douceur

De Coelia Pelletier,

Chez Hachette Pratique

Collection(s) | La maison Hachette

Paru le 25/08/2021

Coffret

illustrations Laura Lhuillier

Tout public

Inspirez, expirez, méditez !

Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le soir.

Dix minutes suffisent pour évacuer les tensions et faire le plein de sérénité afin d'améliorer la qualité de votre sommeil !