Pour mieux vieillir, une stratégie gagnante !

Dans trente ans, une personne sur quatre aura dépassé soixante ans. Parce qu'ils vivent plus vieux et en meilleure santé, les aînés sont plus longtemps actifs et rendent d'immenses services à la société par leur engagement personnel dans des actions d'intérêt général, de formation, d'éducation, d'aide humanitaire. Si vieillir est inéluctable, mal vieillir ne l'est pas. Bien vieillir, au contraire, est une marque de respect pour sa famille, pour soi-même et un devoir de citoyen.

L'objectif de cet ouvrage est d'informer de façon claire et pratique les aînés sur les différents outils « pour bien vieillir ». Il s'adresse aussi à leurs enfants, en les informant sur les moyens d'accompagner leurs parents pour leur offrir une vieillesse heureuse. Afin de nous aider à bâtir « une stratégie gagnante », une équipe de vingt spécialistes reconnus, médecins et non médecins, engagés dans la recherche, la prévention, le diagnostic et les soins, la mise au point d'aides technologiques ou le soutien médico-social a rédigé un ouvrage très novateur.

Celui-ci présente dépistage, diagnostic, prise en charge des principales affections des aînés. Des encarts signalent les situations nécessitant une intervention rapide ou exposent les conduites à tenir, des annexes précisent certains aspects pratiques. Bien vieillir passe par l'hygiène de vie, l'exercice physique, une alimentation adaptée, une vie affective épanouie et le maintien d'une activité. Tous ces aspects sont précisés en se référant aux données scientifiques actuelles.

Si la dépendance survient, il faut maintenir l'autonomie des aînés aussi longtemps que possible et tenter de la restaurer en les entourant et en s'appuyant sur des aides humaines et technologiques. Ces aspects sont largement discutés ainsi que les problèmes éthiques, administratifs et financiers qui peuvent découler de ces situations. L'ouvrage se termine sur une discussion sur les perspectives d'avenir de la prise en charge du vieillissement.

Un CD-ROM complète le livre imprimé ce qui permet d'enrichir très largement les textes grâce à des vidéos. Il est aussi possible d'accéder, d'un simple clic, aux sites internet sélectionnés par les auteurs comme pertinents et dignes de foi. Cette technique démultiplie le texte présenté et permet aux lecteurs de bénéficier en permanence de connaissances actualisées. Enfin, ce CD-ROM dispose aussi d'un moteur de recherche qui autorise un accès rapide à l'information pertinente.