Rayon Développement et épanouissement personnels
Prendre le temps de vivre : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 145 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-8104-2408-5
EAN : 9782810424085

Prendre le temps de vivre

le cahier d'exercices qui vous veut du bien


Collection(s) | Cahier d'exercices
Paru le
Broché
illustrations C. Wehrlin
Tout public

Quatrième de couverture

Prendre le temps de vivre

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien

S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !

Une moisson de petits secrets
pour arrêter de s'agiter

Des idées et des activités
pour se poser et souffler

Des exercices et des jeux
pour prendre du recul en s'amusant

Une botte à malice réjouissante
pour savourer l'instant présent !

Biographie

Arnaud Soutif est formateur pour le groupe CEGOS. Il anime, entre autres, des séminaires en développement personnel et en efficacité professionnelle sur la gestion du temps, l'intelligence émotionnelle et l'estime de soi.

Avis des lecteurs

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