Programme anticellulite : une méthode qui a fait ses preuves

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 153 pages
Poids : 390 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-501-05138-5
EAN : 9782501051385

Programme anticellulite

une méthode qui a fait ses preuves

De Lydie Raisin,

Chez Marabout

Collection(s) | Marabout pratique

Paru le 18/04/2007

Broché 153 pages

Quatrième de couverture

Programme anti-cellulite

15 minutes par jour pour se débarrasser peu à peu de sa cellulite et tonifier sa silhouette.

Résultat spectaculaire au bout de trois mois !

Comment se débarrasser de la cellulite sans risque et sans efforts inutiles ? Il faut de la constance, un peu de patience, mais surtout une bonne méthode !

Des exercices spécifiques à faire chaque jour.

Une bonne hygiène alimentaire.

Des massages et auto-massages localisés.

Le point sur toutes les méthodes (pressothérapie, électrostimulation à domicile, drainage lymphatique, liposuccion, régimes, gels et crèmes, etc.) qui peuvent être utiles en tant que compléments.

Biographie

Lydie Raisin est diplômée d'État en culture physique. Elle a une longue expérience de l'enseignement sportif et a travaillé durant plusieurs années dans le domaine de l'esthétique corporelle. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers sur la forme chez Marabout, parmi lesquels Programme ventre plat.