Rayon Diététique, régimes
Programme minceur protéines en 30 jours : un programme complet au jour le jour

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 158 pages
Poids : 250 g
Dimensions : 16cm X 23cm
EAN : 9782848990637

Programme minceur protéines en 30 jours

un programme complet au jour le jour


Collection(s) | Guide pratique
Paru le
Broché 158 pages

Quatrième de couverture

Pour tous ceux qui en ont assez de courir de régime-miracle en diètes à répétition, le régime protéiné est vraiment le seul qui n'a que des avantages! Il fait fondre vite, bien et durablement. Il protège la santé et permet de perdre des kilos dans la bonne humeur, sans souffrir et sans sacrifice. Agréable, facile... et pas cher!

Sept bonnes raisons de démarrer dès ce week-end: 1. Envie de mincir vite, bien et sans avoir faim; 2. Bon pour la santé; 3. Facile; 4. 100 % naturel (pas de sachets protéinés); 5. Gourmand; 6. Discret; 7. Un vrai bien-être sur le long terme!

Tous les jours, pendant 30 jours, ce guide vous accompagne, du petit déjeuner au dîner, vous aide à faire les courses, passe en cuisine avec vous pour des préparations très rapides et vous propose mille et une façons de bouger sans vous en rendre compte, ainsi que des astuces, des infos et... des encouragements!

Biographie

Anne Dufour est journaliste.

Elle est l'auteur de nombreux livres spécialisés sur la santé et la forme, dont La révolution des oméga 3 et 30 bons plans antikilos

(Éditions Leduc.s).

Laurence Wittner est journaliste et gastronome.

Elles ont écrit ensemble

Les oméga 3 au menu, Le régime crétois qui me va et 9 mois à table

(Éditions Leduc.s).

Avis des lecteurs

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