Rayon Développement et épanouissement personnels
Ralentir : la slow attitude pour vivre mieux

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 247 pages
Poids : 206 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-18775-2
EAN : 9782253187752

Ralentir

la slow attitude pour vivre mieux


Collection(s) | Le Livre de poche
Paru le
Broché 247 pages

Quatrième de couverture

Il est urgent de ralentir ! Aujourd'hui, on nous présente comme une évidence que tout s'accélère. «Toujours plus et toujours plus vite» sont les maîtres mots de nos actions, de nos comportements et de nos achats. Notre société semble souffrir d'une frénésie qui la pousse à la rapidité, au zapping, à l'accumulation, et cela nous épuise. Il est temps de lever le pied et de trouver le bon rythme !

Biographie

Laurence Roux-Fouillet est sophrologue-relaxologue. Également formatrice en développement personnel et professionnel, elle est l'auteur de plusieurs ouvrages et anime le blog Espace du calme.

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