Rayon Forme
Restez zen : la méthode du chat

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 220 g
Dimensions : 14cm X 21cm
EAN : 9782020530545

Restez zen

la méthode du chat

Chez Seuil

Paru le
Broché 128 pages

Quatrième de couverture

Une méthode de transformation de soi, qui promet liberté intérieure, maîtrise de soi et sûreté des gestes. C'est de la relaxation, c'est du yoga, c'est de la méditation et bien davantage, car cette méthode est avant tout une attitude.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Henri Brunel