Rayon Développement et épanouissement personnels
Se libérer de la dépendance affective : prendre un nouveau départ en 5 semaines

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 124 pages
Poids : 192 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-88911-860-1
EAN : 9782889118601

Se libérer de la dépendance affective

prendre un nouveau départ en 5 semaines


Collection(s) | Mon coach
Paru le
Broché 124 pages
illustrations de Sophie Lambda
Tout public

Quatrième de couverture

Se libérer de la dépendance affective

Une personne dépendante cherche à combler son manque affectif puissant par un apport extérieur. Pourtant, aucune relation amoureuse, amicale, professionnelle ou familiale ne peut se réduire à combler un vide...

Le premier pas pour se libérer de ces liens malsains consiste à reconnaître la dépendance affective et à identifier ses origines.

Avec des exercices pratiques et des conseils avisés, cet ouvrage offre l'opportunité de changer de cap en modifiant comportements et croyances limitantes.

Un coaching efficace en 5 semaines !

Biographie

Claude Marc Aubry a exercé de nombreuses années comme psychologue et, parallèlement, a été enseignant formateur pour les assistants sociaux. Il a également créé les « Ateliers Paroles de Femmes » et accompagne des personnes en processus de changement. Il est déjà auteur de Chasser la déprime et profiter de la vie (Éditions Dangles) et de Heureux en Amour (Flammarion).

Avis des lecteurs

Du même auteur : Claude Marc Aubry

Chasser la déprime... et profiter de la vie

Heureux en amour

La relation amoureuse destructrice : sortir de la dépendance