Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Poids : 620 g
Dimensions : 20cm X 26cm
ISBN : 978-2-7029-2965-0
EAN : 9782702929650
Stretching pour seniors
Chez
Courrier du livre
A paraître le 05/06/2025
Broché
et Rose Keeler-Schäffeler
Tout public
Quatrième de couverture
Des exercices d'étirement destinés aux personnes de plas de 60 ans, pour éliminer les douleurs, les raideurs articulaires et renforcer son corps. Adaptés à tous les niveaux de condition physique, les étirements favorisent la mobilité, améliorent la flexibilité et la santé générale des seniors.
