Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 175 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 17cm X 21cm
ISBN : 978-2-918292-01-2
EAN : 9782918292012
Tennis
la préparation mentale
les secrets du mental des champions
Quatrième de couverture
Les secrets du mental dévoilés par l'un des meilleurs spécialistes mondiaux de la préparation mentale appliquée au tennis.
« Au même titre que votre raquette ou vos chaussures de tennis, les idées contenues dans ce livre devraient vous accompagner à chaque fois que vous entrez sur le court. »
Patrice Hagelauer
« L'approche d'Antoni Girod est très pratique et facile à comprendre. Elle s'appuie sur des exercices de préparation mentale et des exemples utilisables au quotidien dans l'entraînement. »
Dave Miley - ITF Executive Director Tennis Development
« Après plus de 3 ans de suivi, 200 heures passées au téléphone et plus de 100 places gagnées au classement ATP, Antoni m'a aidé à structurer mon approche mentale du jeu et à penser clairement sur le court. J'ai vécu son livre et je suis sûr qu'en le lisant vous en retirerez les mêmes avantages. »
Cyril Saulnier (Ex n° 48 ATP)
