Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 330 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-317-01562-5
EAN : 9782317015625
Trail
coaching nutrition
Chez
Mango
Collection(s) |
Sport et food
Paru le 21/04/2017
Broché
126 pages
Quatrième de couverture
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
¤ Un programme de nutrition avant, pendant et après l'effort.
¤ Des recettes adaptées.
¤ Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course.
¤ Des explications pour mieux comprendre la nutrition du sport.
En bonus les conseils de pro d'Aurélia Truel, membre de l'équipe de France championne du monde de trail.
