Rayon Stress et anxiété
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 304 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 14cm X 22cm
ISBN : 978-2-10-087560-3
EAN : 9782100875603
Travail, dites non à la suradaptation
surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève...
Chez
Dunod
Collection(s) |
Efficacité et bien-être au travail
A paraître le 08/01/2025
Broché
304 pages
Quatrième de couverture
Des conseils pour identifier la suradaptation qui conduit à une insatisfaction et un stress permanent. L'autrice propose des outils pour reconnaître et lutter contre le syndrome du bon élève et faire reconnaître la valeur de son travail sans nuire à sa santé psychique et physique.
