Rayon Sens et émotions
Fiche technique
Format : Broché
Poids : 400 g
ISBN : 978-2-416-02122-0
EAN : 9782416021220
Vivre avec ses émotions et celles des autres
comment les identifier, les apprivoiser et les aimer
Chez
Eyrolles
Collection(s) |
Poche
A paraître le 15/05/2025
Broché
avec la collaboration de Christie Vanbremeersch
Tout public
Quatrième de couverture
Des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à se connaître, à gérer le stress, le découragement, les conflits, entre autres. S'appuyant sur les découvertes récentes dans le domaine des neurosciences, l'auteur montre comment comprendre ses émotions et celles de son entourage afin de gagner en confiance ou développer son efficacité relationnelle.
