Fiche technique
Format : Etui
Poids : 368 g
Dimensions : 13cm X 13cm
ISBN : 978-2-87388-888-6
EAN : 9782873888886
Quatrième de couverture
Vivre en pleine conscience
Une pensée par jour pour être dans le présent 365
La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
