Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 64 pages
Poids : 185 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-8129-0558-2
EAN : 9782812905582
Yoga
un voyage intérieur
Chez
Ed. De Borée
Collection(s) |
Bien-être
Paru le 02/06/2012
Broché
64 pages
traduction de l'italien Marie-Paule Zierski
avec la collaboration de Virginie Soreau
Tout public
Quatrième de couverture
Yoga
Le yoga, pratiqué en Inde depuis des millénaires, s'intéresse à une relation passionnante : celle qu'entretient l'homme avec l'univers. Même si la pratique occidentale diffère de la pratique originelle sur un plan sportif pour se concentrer sur le travail effectué sur la respiration, les postures conscientes et l'énergie, elle nous enseigne à atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme.
