Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 116 pages
Poids : 135 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-8129-1113-2
EAN : 9782812911132
Yoga
un voyage intérieur
Quatrième de couverture
Yoga
Un voyage intérieur
Le yoga, pratiqué en Inde depuis des millénaires, s'intéresse à une relation passionnante : celle qu'entretient l'homme avec l'univers. Même si la pratique occidentale differe de la pratique originelle sur un plan sportif pour se concentrer sur le travail effectué sur la respiration, les postures conscientes et l'énergie, elle nous enseigne à atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme.
